Les interviews ont participé à des adultes et à des enfants originaires d’Italie, de Russie, de France et d’Estonie.
Photo de couverture par Valentina Broussarde (Italie)
Pour moi, l’automne est synonyme de liberté. Il n’est plus nécessaire de profiter au maximum des longues journées d’été en courant sur les plages, en allant à la piscine ou en faisant des pique-niques. Il n’y a plus de place pour la folie touristique et la « compétition des vacances » sans fin, ni pour la peur de prendre un demi-kilo, si visible dans les vêtements légers…
Je suis convaincue que l’été, avec son exubérance naturelle et ses vacances, est pour beaucoup une merveilleuse absence de liberté, dont on a besoin de se reposer… et même de se défaire… C’est-à-dire changer de tenue, d’apparence, pour quelque chose de plus authentique, de plus familier… Et pourtant, l’automne reste pour moi une période extrêmement active: sport, danse, sorties entre amis, changement de travail, création active… Tout cela arrive généralement dans ma vie au moment où les feuilles jaunissent…
Avec un nouveau parfum ! C’est justement en automne qu’on peut et qu’il faut tester toutes sortes de parfums. Mais pendant les interviews, mes amis m’ont souvent parlé de la «phase momie» en automne, de la tristesse et même de l’anxiété…
Aujourd’hui, je démêle donc l’écheveau des émotions et des humeurs de la saison automnale…
Commençons par le regard romantique et philosophique de notre photographe Valentina Broussarde Costa ligure, Italie :
Les saisons reflètent notre monde intérieur, qui n’est presque jamais clair et dominé par une seule émotion, mais qui est généralement un mélange d’états d’âme parfois contradictoires. Quand j’étais plus jeune et que je traversais une période très difficile, ma psychologue m’a demandé quelle était ma saison préférée et j’ai répondu sans hésiter : le printemps ! La saison où tout renaît… tant était grand mon désir de renaître en laissant derrière moi les traumatismes du passé.
Si elle me posait la question aujourd’hui, je répondrais l’automne ! J’ai toujours été une personne mélancolique et intimiste, et l’automne est le mois où l’on commence à se dorloter un peu plus à cause des premiers froids… La lumière commence alors à décliner et nous pousse vers un recueillement intérieur. L’esprit s’apaise… dans l’attente que la chaleur du printemps revienne pour nous faire renaître.
Anna, 37 ans, femme au foyer, Lipetsk, Russie (qui m’a inspiré cet article — remarque autocritique de l’auteur de l’article)
L’existence de traditions durables apporte stabilité et prévisibilité dans la vie, ce qui réduit le niveau de stress et d’anxiété. Les personnes qui dépriment et sombrent dans la mélancolie de septembre à novembre n’ont tout simplement pas créé ou trouvé de traditions automnales qui leur conviennent.
Je n’aime pas beaucoup cuisiner, mais l’automne est pour moi le moment idéal pour faire de la pâtisserie. Et chaque automne, je prépare plusieurs de mes desserts préférés.
« La Dame dans l’auto avec des lunettes et un fusil » en russe , Lipetsk
Les premiers froids marquent également un retour agréable aux livres. En automne, je lis sans arrêt, je me plonge littéralement dans de nouvelles histoires, je me promène, je pleure et je ris avec les personnages… Et oui, je regarde des séries et je me fais des manucures aux couleurs de l’automne… Même un détail aussi insignifiant qu’un vernis à ongles couleur terre cuite ou un nouveau pull chaud est la raison pour laquelle j’attends l’automne avec tant d’impatience…
L’atmosphère, c’est ce que nous sommes prêts à faire pour nous-mêmes et pour notre vie. Si le temps est maussade, humide et gris derrière la fenêtre… Allumez des bougies chez vous, remplissez votre maison de desserts parfumés et de bons livres ! Si le soleil brille derrière la fenêtre, faites la même chose. Si votre maison est confortable et douillette, aucune déprime saisonnière ne vous intéresse, et vous non plus… Peu vous importe le temps qu’il fait dehors !
Pour moi, l’automne, c’est aussi quand la roue de la vie roule sur les feuilles : il me semble qu’hier encore, je courais moi-même à l’école, et aujourd’hui, notre plus jeune fils entre en première année…
J’aime l’automne parce qu’il ne fait ni trop chaud ni trop froid, et qu’il n’y a pas d’insectes partout (oui, oui… je suis une citadine !)
Sonia Sabbattini, psychologue/éducatrice, Folingo, Italie
J’aime l’automne, en tant que simple citadine, j’aime le fait qu’il fasse encore doux, qu’il y ait du soleil et qu’on puisse encore rester dehors sans geler. En tant que psychologue/éducatrice, je peux vous dire que l’automne est une saison magnifique pour les couleurs et les changements de la nature que les enfants peuvent découvrir. L’arbre qui avait auparavant des feuilles vertes passe à des feuilles jaunes/oranges/rouges, puis les perd complètement et reste nu. On peut ramasser les brindilles qui tombent, les châtaignes.
photo par Anastasia Gracheva
Frédéric, designer, 45 ans, Toulon, France (qui « aime quand même l’été, mais aussi l’automne » — note de l’auteur de l’article)
Quand j’étais enfant, je rendais souvent visite à mes grands-parents qui avaient une cheminée dans leur maison, qu’ils allumaient généreusement en automne et en hiver. J’adorais l’odeur de la cheminée. Aujourd’hui, chaque fois que je voyage à moto en automne, je sens souvent cette odeur et je me plonge dans une atmosphère de paix. J’ai l’impression d’avoir fait un voyage dans le temps !
Arseni, 12 ans, Domodedovo, Russie
J’aime bien quand les feuilles deviennent belles. Ce que j’apprécie le plus, c’est l’automne, quand je vais à la campagne, les paysages sont magnifiques chez nous.
Quand on va à l’école ou qu’on en revient, c’est aussi très beau. Et puis parce que c’est bientôt le Nouvel An)
Ici, l’auteur de l’article rejoint Arseni et commence à décorer la maison pour les fêtes dès novembre, en plaçant parfois dans chaque pièce… un sapin…
Maria, 14 ans, Estonie
L’automne est ma saison préférée. C’est le moment où l’on peut profiter des belles couleurs de la nature. Les feuilles multicolores apportent de la joie, ce n’est pas pour rien que cette couleur est considérée comme celle de la santé mentale. Même si l’automne est souvent pluvieux, les feuilles colorées égayent tout. C’est intéressant d’observer les changements dans la nature. J’aime aussi l’automne parce qu’il fait nuit tôt. Quand il fait sombre et froid dehors, et que vous êtes chez vous sous une couverture avec une tasse de thé, cela ajoute une sensation agréable. Pour ma part, j’aime l’automne parce que c’est mon anniversaire en septembre et que l’école recommence. Une nouvelle année scolaire commence, ce qui signifie que de nouvelles émotions et de nouveaux événements m’attendent.
Elena, 62 ans, femme au foyer, Podolsk, Russie
Il y a 20 ou 30 ans, je n’aimais pas l’automne. J’avais l’impression que tout mourait. Le soleil éclatant et les couleurs vives me semblaient être une moquerie, car bientôt la nature allait s’endormir pour longtemps. Mais aujourd’hui, j’ai une perception tout à fait différente de l’automne. Le climat a changé, l’été est devenu très chaud, étouffant et long. J’attends l’automne comme une bouffée d’air frais et rafraîchissant. J’attends cette fraîcheur transparente et cristalline. J’aime la pluie, et l’automne en offre à profusion. Et puis, la nature a peint l’hiver, le printemps et même l’été d’une manière quelque peu monotone, à mon avis.
L’hiver est blanc, le printemps et l’été sont principalement verts. Et l’automne est une palette, une explosion de couleurs .
Et bien sûr, l’automne annonce la fête la plus aimée, la plus féérique : le Nouvel An. Les premiers flocons de neige arrivent aussi en automne. Dès le début du mois de novembre, on comprend que le conte de fées du Nouvel An approche. Et on recommence à croire et à attendre un miracle. C’est pourquoi l’automne est le précurseur du conte de fées.
Elena Johnson, directrice d’une école d’anglais en Russie
L’automne, ce n’est pas seulement la rentrée scolaire, c’est aussi des couleurs éclatantes et un air frais et humide. Un dépaysement, un environnement en perpétuelle évolution. Plus de chaleur. Plus d’insectes ! (Une autre citadine – note ironique de l’auteure de l’article).
Aurélie Tessari, professeure de yoga italienne de 35 ans, et Anna, femme au foyer moscovite de 42 ans, ne se sont pas encore rencontrées, mais elles adorent toutes les deux l’automne pour ses mets délicieux: plats chauds et boissons rafraîchissantes!
Et vous, que pensez-vous de l’automne ? Vos commentaires nous intéressent !
